De dagen worden korter en de natuur trekt zich meer en meer terug. De sleutelwoorden bij de kwaliteit Droog worden in de natuur om ons heen steeds zichtbaarder: concentratie, structuur, scheidend vermogen en ‘of/of’. Ook de sleutelwoorden van de kwaliteit Koud zien we meer komen: rust, vertraging, naar binnen en naar de diepte.

Deze overgangsperiode van herfst naar winter vraagt om een moment van evaluatie. Laat eerst los en maak zo ruimte, voordat je volledig naar je wortels keert. De ruimte die je nu maakt, geeft lucht voor bezinning en introspectie en creëert vrijheid voor nieuwe ideeën om straks, als het weer warmer wordt, mee naar buiten te treden (Warm).

Vragen die je jezelf kunt stellen in deze tijd van het jaar:

✔ Heb je het gevoel dat jij je voldoende hebt opgewarmd met zonne-energie om de winter fijn door te komen?
✔ Heb je jouw voeding al aangepast? Geen rauwkost en koude dranken meer maar soepen, oven- en stoofgerechten.
✔ Kijk eens in je agenda…. is deze al minder vol?
✔ Hoe ging het met je het afgelopen jaar? Wat laat je los en wat neem je mee naar het komende jaar?
Deel het artikel:

Gerelateerde berichten

Blog Banner template - Salie - kruid van de maand

Salie (Salvia officinalis) – werking, gebruik en recepten van dit ondersteunde kruid

in deze blog ontdek je waarom salie (salvia officinalis) al eeuwenlang wordt ingezet in de natuurgeneeskunde. de aromatische blaadjes van dit mediterrane kruid staan bekend om hun werking bij keel- en mondklachten, overmatig zweten, spijsverteringsproblemen en overgangsverschijnselen. dankzij een rijk palet aan werkzame stoffen, waaronder etherische oliën, looistoffen en flavonoïden, is salie een veelzijdig kruid met zowel inwendige als uitwendige toepassingen.

je leert hoe je de plant herkent, wanneer je de blaadjes het beste kunt oogsten en hoe je salie veilig toepast. ook culinaire toepassingen komen aan bod, van salieboter tot gefrituurde blaadjes en aromatische thee. tot slot lees je hoe je salie professioneel leert inzetten binnen een holistische opleiding, zoals bij de NAvN.

Lees meer

De grootste fout in de behandeling van ziekten is dat er artsen zijn voor het lichaam en artsen voor de ziel, terwijl beide niet van elkaar gescheiden kunnen worden.

nl_NLDutch

Schrijf je in voor de NAvN nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws, bijscholingen en blogs, etc.