Paardenbloem – Voorjaarskruid met een breed werkingsprofiel
De paardenbloem (Taraxacum officinale) is een plant die je in het voorjaar niet kunt missen. Ze groeit letterlijk overal – […]
De 4 natuurkwaliteiten in de Traditionele Europese Natuurgeneeskunde
Bij de NAVN leiden we onze studenten op in de Traditionele Europese Natuurgeneeskunde waar de vier natuurkwaliteiten de basis vormen. […]
Overgeven door buikgriep
Door Renée Koenders, MSc Herbal Medicine Wat kan je doen met kruiden bij overgeven door buikgriep? Overgeven is in principe […]
DIY Symphytum zalf maken
Door Cindy Paudyal Van de wortel van de Smeerwortel kan een fijne zalf maken voor in jouw natuurlijke EHBO kit! […]
Recept | Bloemensalade
Een heerlijk zomers recept met kruiden uit de tuin! Ingrediënten: 1 kleine krop sla Schone, hele bloemen van vlier (Sambucus […]
Waar komt de 300 meter ‘afstand tot een weg’ plukregel vandaan?
As ik zelf in de wilde weide loop waar de natuur echt tot leven komt, dan geniet ik in volle teugen. Het […]
Borst-inwrijf kruidenolie
Maak thuis gemakkelijk zelf een olie die ondersteunend werkt bij verkoudheid of verstopte luchtwegen. Het voordeel van je eigen olie maken is dat je zelf […]
Waarom eten we pepernoten met sinterklaas?
De natuurgeneeskundige achtergrond van pepernoten. De herfst is in onze cultuur de meest ondergewaardeerde tijd van het jaar. Het is […]
Pepermunt limonade
Hoe maak je pepermuntlimonade? Het enige wat je ervoor nodig hebt is een bos verse pepermuntblaadjes. De pepermuntplant groeit vaak […]
Samen sterk met natuurlijke groepsimmuniteit
Versterking van je immuunstelsel Een sterk immuunstelsel vormt de sleutel in mijn aanpak. Hoe beter je afweer, hoe minder aantrekkelijk je systeem is […]
Dutch 
