Blog Contact Algemene voorwaarden & privacy

5 simpele tips bij verkoudheid, neus-oor- en keelklachten en griep:

5 Extra simpele tips bij verkoudheid, neus-oor- en keelklachten en griep:

1. Lees het recept van natuurlijke antibioticum in deze blog.
2. Neem een verwarmend (voeten)bad. Hoe eerder je ermee begint (rillingen/niezen), hoe groter de kans dat je niet ziek wordt. Let op dat het water niet té warm is.
3. Zolang er klachten zijn: 1 vers en fijngesneden ui naast het bed zorgt voor lucht en desinfectie.
4. Stop tijdelijk met voedselinname of eet en drink licht verteerbaar voedsel om je spijsvertering te ontlasten.
5. Maak je agenda voor de komende 24 uur zo leeg als mogelijk. Vul die uren met tijd en aandacht voor jezelf en de bovengenoemde tips.

Deel het artikel:

Gerelateerde berichten

Blog Banner template - Salie - kruid van de maand

Salie (Salvia officinalis) – werking, gebruik en recepten van dit ondersteunde kruid

in deze blog ontdek je waarom salie (salvia officinalis) al eeuwenlang wordt ingezet in de natuurgeneeskunde. de aromatische blaadjes van dit mediterrane kruid staan bekend om hun werking bij keel- en mondklachten, overmatig zweten, spijsverteringsproblemen en overgangsverschijnselen. dankzij een rijk palet aan werkzame stoffen, waaronder etherische oliën, looistoffen en flavonoïden, is salie een veelzijdig kruid met zowel inwendige als uitwendige toepassingen.

je leert hoe je de plant herkent, wanneer je de blaadjes het beste kunt oogsten en hoe je salie veilig toepast. ook culinaire toepassingen komen aan bod, van salieboter tot gefrituurde blaadjes en aromatische thee. tot slot lees je hoe je salie professioneel leert inzetten binnen een holistische opleiding, zoals bij de NAvN.

Lees meer

Salie – een dialoog met de natuur

in deze blog ontdek je hoe je een dialoog aan kan gaan met een kruid. Dit keer is het over het kruid Salie – Salvia officinalis

Lees meer

De grootste fout in de behandeling van ziekten is dat er artsen zijn voor het lichaam en artsen voor de ziel, terwijl beide niet van elkaar gescheiden kunnen worden.

Plato (427-347 v.Chr.), filosoof, geciteerd in medische tradities